생산성 향상1 미루는 행동 그만! 작은 변화로 큰 성과를 만드는 법 혹시 해야 할 일을 자꾸 미루고 계신가요? 중요한 일을 앞두고도 손이 잘 가지 않나요? 걱정하지 마세요, 이런 미루는 습관을 고치고 싶어하는 분들이 많습니다. 저도 예전에 중요한 시험 공부를 미뤄서 큰일이 났던 적이 있어요. 그때부터 미루지 않으려고 노력하고 있습니다. 이 글을 통해 어떻게 미루는 습관을 극복하고, 더 이상 일을 미루지 않고 목표를 달성할 수 있는지 알아보세요. 작은 변화가 큰 성과를 만들어낼 수 있습니다. 지금 바로 시작해보세요! 왜 미루는 습관이 생길까?미루는 습관은 여러 가지 이유로 발생합니다. 불안감, 스트레스, 과제의 크기와 복잡성, 자신감 부족, 목표의 불명확함 등이 그 원인입니다. 예를 들어, 저도 학교 숙제를 하려는데 너무 어려워 보여서 손도 대지 못했던 적이 있었어요. 또.. 2024. 6. 17. 이전 1 다음